フルーツ青汁ランキング1位はこれ!

美肌×ダイエット×健康に!オススメフルーツ青汁ランキング

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フルーツ青汁 de  ポカポカ温活日記

オーガニックフルーツ青汁 編

オーガニックフルーツ青汁で「温活」始めます!

年齢を重ねる度に、悩みの種になってきた身体の冷え。
寒い季節はもちろんのこと夏場もエアコンの効いた部屋に一日中いることで、年々冷えが気になるようになってきました。
気がつけば、手先と足先が氷のように冷たくなっていることがあります。
そして、身体が冷えると寒いだけでなく、肌がくすみやすくなったり痩せにくくなったりと他の部分にも影響が出るんですよね。
そこで、ホットで飲んで美味しいオーガニックフルーツ青汁で、体と心を芯からポカポカ温める「温活」生活始めたいと思います!

年齢を重ねる度に、悩みの種になってきた身体の冷え。
寒い季節はもちろんのこと夏場もエアコンの効いた部屋に一日中いることで、年々冷えが気になるようになってきました。
気がつけば、手先と足先が氷のように冷たくなっていることがあります。
そして、身体が冷えると寒いだけでなく、肌がくすみやすくなったり痩せにくくなったりと他の部分にも影響が出るんですよね。
そこで、ホットで飲んで美味しいオーガニックフルーツ青汁で、体と心を芯からポカポカ温める「温活」生活始めたいと思います!

使ったフルーツ青汁はコレ
オーガニックフルーツ青汁

オーガニックフルーツ青汁ってこんな青汁です

  • オーガニック認定
    で安心
  • 温活ダイエット用に開発されホットでも美味しい
  • 圧倒的な食物繊維量でスッキリをサポート
  • スッキリとした抹茶風味で飲みやすい

そもそも温活って何?

温活とは、その名の通り「日常生活において、体を温める為の活動」のこと。
体温が1度上がると、免疫力や新陳代謝がアップすると言われています。
体の温めるには、大きく分けて[体を外側から温める方法]と[体の内臓を温める方法]の二つの方法があります。
自分にあった方法で、血行を促進し体を温め、冷えから体を守りましょう。

オーガニックフルーツ青汁で温活

身体を温める熱が全身に行き渡らないことで起きてしまう「身体の冷え」。
体が冷えていると内臓が冷え、結果便秘やむくみをもたらしてしまい、痩せにくい体質となってしまうんです。
そこで、大事になるのが「腸の温活」。
腸を温め、食物繊維をバランス良く摂ることで、腸内環境を整えます。
オーガニックフルーツ青汁は、温めてスッキリ出すチョー温活で、冷えの気になる方にぴったりの青汁なんです。

オーガニックフルーツ青汁が温活にオススメな3つの理由

ホットで飲んで美味しい

オーガニックフルーツ青汁は、温めても美味しく飲めるフルーツ青汁。
青汁って温めると青臭さが増してしまいそうですが、オーガニックフルーツ青汁はホットで飲んでも青臭さもなく、すっきりとした抹茶風味の青汁です。
また、人工的な甘みが一切ついていないので、汁物やホットミルクなどいろんなものにアレンジが可能です。

食物繊維ですっきりをサポート

身体が冷えているということは、内臓にも影響が出ている可能性があります。
中でも腸の冷えは、便秘やむくみをもたらし溜め込みやすいサイクルを作り出してしまいます。
溜まったものを外に出すためには、『不溶性と水溶性の食物繊維をバランスよく摂ること』、『温かい食物繊維で腸の動きを活発にすること』が大事。
ホットで飲むオーガニックフルーツ青汁ですっきりをサポートしましょう!

腸温活でダイエットをサポート

もともと筋肉量が少なく熱を作り出しにくい女性は、運動不足やダイエットによる食事量の不足によってさらに血行不良になりがち。
そして血行不良になると、全身に栄養が行き渡らず代謝が低下してしまい、さらに痩せにくい体質になってしまうんです。
ダイエット効果を高めるには、内臓を温めてすっきり出してあげること。
温めてすっきり出す”腸温活”で、ダイエット効果を高めましょう!

オーガニックフルーツ青汁を実際に試した1ヶ月実体験日記

オーガニックフルーツ青汁を1ヶ月飲んでみて・・・

今回オーガニックフルーツ青汁で温活をしてみましたが、まずびっくりしたのが「青汁って、温めて飲んでも美味しいんだ〜」ってこと。
普通の青汁だったら、温めると青臭さが出たり飲みにくくなったのかもしれませんが、オーガニックフルーツ青汁は温めた方がむしろ美味しい?ってくらい違和感なく飲めました。
以前は朝一冷たい水をググッと飲んでいたのですが、朝の飲み物を白湯やオーガニックフルーツ青汁に変えたことで、朝の身体が芯から温まっているのが分かります。
温活したらすぐに1度くらい体温が上がるかも!と調子のいいことを思っていましたが、まぁそんな甘いことはなく体温の変化はそれほどありません。(1ヶ月前と比べると0.1〜0.2度くらい変わった気がしますが、1ヶ月の中でも、生理周期で体温って変動しますしね)
でも温活によって内臓が冷えづらくなったのか、顔色がよくなったのと、便秘がちだったのが解消されたのが嬉しい変化です♪
せっかくだから、継続して代謝アップし、ダイエットに繋がるといいな!と思います。

公式サイトでさらに詳しくチェック

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