フルーツ青汁ランキング1位はこれ!

美肌×ダイエット×健康に!オススメフルーツ青汁ランキング

オーガニックフルーツ青汁で温活30日目

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やっぱり、温活・腸活って大事!!

オーガニックフルーツ青汁を飲み始めて1ヶ月が経過しました!
1ヶ月経って一番に思うことが、内臓を温めるってこんなに大事なんだなってこと。

今、腸活、温活ってテレビや雑誌などでも話題になることが多いのですが、これだけ新しい美容法や健康法が出てきても
“身体を温める”
“腸内環境をよくする”

っていう、昔から言われていることってやっぱり重要なんだなと改めて思います。

1ヶ月続けてみて一番良かったと思うのが、朝の飲み物をホットオーガニックフルーツ青汁に変えたこと。
以前は水を飲んでいたので、水を飲んで喉の乾きは解消されるものの身体が冷え切ってたんですよね。
これをホットオーガニックフルーツ青汁に変えたことで、本当に身体の芯からポカポカ温まるのが分かります。

やっぱり「冷え」って女性の大敵で、冷えてると便秘になりやすいし、肩こりもしやすくなるし、肌の調子も悪くなってしまうんですよね。
そして、身体を温めたことによる嬉しい変化。
毎日すっきり出るようになりました!
そして、肌がくすみにくくなったのか夕方の顔色の悪さが気にならなくなったことが嬉しい変化です。

そして、ホットオーガニックフルーツ青汁は甘くないタイプのフルーツ青汁なので、いろんなものにアレンジしやすかったのが嬉しいポイントでした。
特に美味しかったのが、オーガニックフルーツ青汁×コーンスープ、オーガニックフルーツ青汁×牛乳、オーガニックフルーツ青汁×飲むヨーグルト。
どれも全く異なる味で、毎日いろんなアレンジを楽しむことができました♪

先日2回目の定期が送ってきて、2箱目に突入!
しっかり継続して、腸温活しっかり続けていきたいと思います。

オーガニックフルーツ青汁でポカポカ温活日記はこちら

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